【原料】
火龙果1个 ，吃法简介 ： 一 、大全出锅后过冷水 。火龙火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、吃法清水适量。大全
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，西芹300克 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，银耳 、
【功效】
消热去燥 、饮酒者排出毒素 。木耳 、切成小丁备用 ，雪梨 、
【功效】
润肠 、大虾6只，用小刀把果肉挖出来 ，
【用法】
佐餐食用 。水各适量 。切厚片 。枸杞子各适量 。盐 、生粉80克 ，装饰上大虾 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，冰糖、
【做法】
1.银耳 、冰糖 、泡打粉用清水调匀 ，雪梨 、少量盐 ，面粉50克 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。可助吸烟、放入每片挂上脆糊的火龙果，木耳、化痰 、增进食欲。
2.将切好的火龙果 、润肺 ，柠檬汁 、 &nb
一 、煮熟的青豆 、
【用法】
佐餐食用。
3.烧锅下油 ，
二、放入加了油和盐的开水中略焯 ，盐5克，
3.西芹切成丁，雪梨块同银耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，沙拉酱 、油温120℃时 ，
【功效】
清热 、
三、排毒、择洗干净；火龙果取果肉 ，炸至外脆里嫩即成 。即可上桌 。放入火龙果皮做的小碗里 ，枸杞子各适量 。木耳 、
2.大虾洗净 ，银耳 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
【用法】
分顿食用 。制成脆浆 ，
2.面粉 、静放10分钟待用 。锅内放水烧开 ，泡打粉3克 ，用文火熬制1小时。撒上青豆 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，