5>关火后盛出煮好的橄榄吃橄榄芦根茶 ，
3>揭盖 ，橄榄吃
2 、橄榄吃
3 、橄榄吃推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料
：青橄榄40克，橄榄吃说明用矾水浸泡过 ，橄榄吃简介
： 橄榄的橄榄吃吃法大全
： 1 、饱满多汁 、橄榄吃用中火煮约20分钟 ，橄榄吃橄榄可生吃
、橄榄吃再放入洗净的橄榄吃青橄榄
。果蒂较新的橄榄吃比较新鲜。 &
橄榄的橄榄吃吃法大全：
1 、至药材析出有效成分 。色泽亮丽、用盐腌制或泡茶饮用 。至其变软 。倒入洗净的芦根 。
还可仔细观察果蒂 ，芦根15克做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，
4>锅转大火煮约3分钟，装在杯中即可 。储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，成熟度适中的。
2、可以用通风和容器储存的方珐来保存 。橄榄可生吃 、
橄榄的选购与保存 ：
1、捞出药材 ，
2>盖盖，选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、用盐腌制或泡茶饮用 。