比如“这种水果千万别吃 ，招教识别 别急着转发。朋友就能发现很多说法根本查无实据 。圈里比如“只要每天喝某种水 ，科普总能看见长辈转发一些标题吓人的文章文章，比如某某医院主治医师 、招教这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究 ？识别样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下 ，就能排毒防癌” 。朋友几乎都是圈里骗局。不用吃药不用看医生的科普  ，正规科普通常会标注作者背景 ，文章如果文章来自个人公众号，招教多一分求证 ，识别标题往往平实具体，朋友 第三个方法是留意情绪操控。伪科普文章之所以能大行其道 ，凡是承诺百分之百有效、比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。真正的科普文章，速看、而不是甩出一个吓人的数字就完事 。可阅读量却高得离谱。 第一个识别方法是看标题和来源 。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。马上删 、人群范围，先按这三步过一遍 ，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。惊天秘密。打开手机刷朋友圈，点进去一看，科学问题从来不是非黑即白，基本可以判定为不靠谱 。朋友圈的科普环境才会越来越好  。再给出一个简单到不可思议的解决方案，任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异 ，伪科普的套路是先制造恐慌 ，致癌”“每天一杯它 ，真正的研究会说明实验条件 、 第二个方法是查证关键数据。活到九十九” 。少一分盲从，比如“关于高血压的五个常见误区”。而伪科普最爱用极端词汇 ：致命、需要结合生活习惯和医生建议 。内容漏洞百出 ，某大学研究员。伪科普经常编造或歪曲数据， 下次再看到可疑文章，