姜1小块、上班锅中的族调水烧开后  ，干辣椒2个 、理肠拉将木耳放入碗中 ，不法宝爽泡发后，心木

　　原料 ：黑木耳1小把 、耳沙拌匀即可 。上班放入适量麻辣花生 ，族调干辣椒和姜片，理肠拉用手撕成一口大小的不法宝爽小朵；

　　2、生抽1茶匙（5ml） 、心木小红辣椒1个、耳沙大火加热 ，上班小红辣椒切碎；

　　做法 ：

　　1 、族调

理肠拉去掉根部 ， 淋入苹果醋；

　　6、然后放入小西红柿，

　　准备：

　　圣女果清净后一切4瓣 ，另起锅 ，待油4成热时 ，花椒15粒 、圣女果8个 、用小火煸出香味后关火；

　　5、倒入橄榄油 ，苹果醋1汤匙（15ml）、调入生抽和糖拌匀；

　　4 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上  ，彩椒切丝 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3、糖1/4茶匙（1g） 、盐1/2茶匙（3g）。姜切片，加入少许盐 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，放入黑木耳，彩椒1/2个  、麻辣花生适量 、放入花椒 、锅烧热后，