12 、异域姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、风情加入一勺橄榄油 ，日暖南瓜放入汤盒 ，汤分搅拌均匀；
3、钟泰与剩下的式南汤料混合 ，在汤盒中重新加少许油 ，瓜羹芹菜和洋葱切丁 ，充满没过食材 ，异域700W微波火力加热1分钟；
5 、风情均匀 ，日暖加入几滴鱼露（可省略）；
10 、汤分黑胡椒少许
做法 ：
1 、钟泰700W微波火力加热2分钟 ，式南倒入一大碗煮开的高汤，700W微波火力加热3分钟；
11 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、盖上汤盒盒盖 ，取出待用；
4 、加入之前处理过的南瓜块 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、姜切末；
2 、700W微波火力继续加热1分钟 ，芹菜1根 、撒少许香芹末即可 。充分拌匀；
7 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，盖上汤盒，拌匀；
8 、鱼露少许 、
倒回汤盒 ，取出一半的汤料和全部汤 ，南瓜去皮切小块 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；9 、