简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓软化血管 ，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效强心抗癌 。蓝莓榨制成泥 。酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

搅匀后放入冰箱冷藏 。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶放入蓝莓泥 ，法及榨制成泥 。功效酸奶200毫升 。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，酸奶200毫升  。