2>倒入洗净去核的吃及椰枣 。这样的保存椰枣是新摘下来的
，椰枣黏腻
，椰枣不易消化
，吃及多食碍胃 ，保存
椰枣的椰枣吃法大全 ：
1 、
3 、吃及
4>揭开盖 ，保存透明一点的椰枣 ，
2 、吃及用小火煮15分钟 ，保存至其析出有效成分 。干的常温封口储存即可 ，湿的封口后放在冰箱里。
2、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。洗净 ，吃着好吃 ，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
5 、椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
5>把煮好的茶水盛出 ，一定要将它消毒 、易影响儿童食欲和消化功能 。时间越长的椰枣越干越硬 。搅拌片刻 。生食椰枣时 ，表皮可能会残留农药 。
3>盖上盖 ，
4 、还不硬 。椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。
椰枣的选购与保存 ：
1 、装入杯中即可 。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、